想知道早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬茶对身体有什?
想知道早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬茶对身体有什?想知道早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬茶对身体有什么好处好坏处。
健康指导:你好,柠檬水的作用是补充维生素C,蜂蜜的作用主要起到润肠通便,并提供能量。这个方法有助于排便,但对于减肥效果并不大。减肥还是需要健康的饮食与适量的运动相结合,坚持进行才能成功,只控制饮食不运动短时间内体重下降,会对身体造成伤害。
答:你好,减肥一定要控制进食,多运动,这样才能更好的减肥,不单纯是喝一些柠檬水就可以减肥的。 建议一定要多运动,控制进食量甜食及零食一定要少吃,平时可以多参加...详情>>