心里总是放不下事

您好，抑郁症属于精神疾病，本身具有复发性，不建议采用西药治疗，治标不治本。建议到专门的精神科医院，实际的诊断一下，可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法治疗，效果显著。

我也是这样，所以做人真的很累。

你需要排解疏导
倾诉
自己理不顺
找个朋友倾诉
尽力排解情绪
然后鼓励自己积极面对生活
这样才能良性循环
别压抑
实在没办法
就约心理医生帮你

心理是由物理支撑着的，心里放不下事，用中医的语言翻译过来，就是心烦意乱(如果准确，请加分)，多少与心神有关了，如果还有失眠、健忘，就更加与心的生理病理相关了，所以，不能小看我们的身体反馈给我们的提示，每一些少不适，可能告诫我们适当该踩踩刹车了

早检查，早发现，消灭疾病于未萌，就是中医的治未病

好运

应该是强迫症，看看心理书和折学书，严重时看看心理医生或心理咨询师，他们会帮助你坚决问题的，不要不好意思，勇敢点，你能走出这一点说明你重视自己的心理健康，比那些有心理问题不去看的人强一万倍，谁的心灵不可能永远一尘不染。祝你早日康复。