怎样才能忘掉烦恼

    其实，烦恼最主要的，也许是你对某一件事无法释怀，得不到开解吧？那么，不妨把自己放在一个更高的高度，或者关注一些与之无关的东西。转移你的注意力，这样，你会有新的生活，而当你在新生活里看你的烦恼时，也许会看的透一些，看的懂为什么自己老是烦恼。所谓旁观者清。把心放宽一点，当发现自己处于某种误区里出不来才会烦恼的。加油，会好的 

    办法1：忙起来，这样就没有时间烦恼了。
办法2：建立...

    其实，烦恼最主要的，也许是你对某一件事无法释怀，得不到开解吧？那么，不妨把自己放在一个更高的高度，或者关注一些与之无关的东西。转移你的注意力，这样，你会有新的生活，而当你在新生活里看你的烦恼时，也许会看的透一些，看的懂为什么自己老是烦恼。所谓旁观者清。把心放宽一点，当发现自己处于某种误区里出不来才会烦恼的。加油，会好的 

    办法1：忙起来，这样就没有时间烦恼了。
办法2：建立新的烦恼，这样就可以忘记旧的烦恼（此法只适用于对旧烦恼不能承受时用）。
办法3：恋爱。
办法4：向自己最知心的朋友诉说，说出来就解脱了。如果涉及机密或隐私，就一定要保证对方的可信任度。
办法5：想开些，烦恼都有，要是每天都被烦恼所累，那多亏。

烦恼的时候，去运动吧，跑跑步，爬爬山什么的，流过汗，感受完了大自然的气息，这之间什么都不要想，回来后舒舒服服地洗个澡，放松自己，是不错的方法。其实，往往成为烦恼的，都是逃避不了的，需要你面对并解决的。那么久顺其自然，以最好的心态解决问题吧。希望你快乐，早日与烦恼say bye-bye.

放空思想，万事想开，就会忘却烦恼。

不要让过去左右你的人生，而要让过去成就你的人生。

任何的限制，都是从自己的内心开始的。

这个世界上最不开心的人，是那些总是在意别人看法的人。

在没人懂得自己价值的时侯，不要炫耀；在没人欣赏自己才能的时候，不要气馁；在没人理解自己志趣的时侯，不要困惑。

只要继续坚持，难过的事总有一天会让你笑着说出来。

人心就像是一个容器，装的快乐多了，郁闷自然就少了。

在通往梦想...

不要让过去左右你的人生，而要让过去成就你的人生。

任何的限制，都是从自己的内心开始的。

这个世界上最不开心的人，是那些总是在意别人看法的人。

在没人懂得自己价值的时侯，不要炫耀；在没人欣赏自己才能的时候，不要气馁；在没人理解自己志趣的时侯，不要困惑。

只要继续坚持，难过的事总有一天会让你笑着说出来。

人心就像是一个容器，装的快乐多了，郁闷自然就少了。

在通往梦想的路上，不论有没有成功的把握，都要明白：既然已经开始，就应全力以赴。

你生活在别人的眼神里，就会迷失在自己的心路上。

快乐工作！愉快生活！