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2013-02-02 12:55:46

• 多吃水果蔬菜，用补水的护肤品吧

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  n***

  2013-02-02 12:55:46

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2013-02-01 16:58:18

• 冬天护肤最好的就是用牛奶咯，其实四季都可以用的，平时洗完澡可以用浸泡完牛奶的面膜纸敷脸，很有效的。像黄瓜呀蛋白什么的，那些面膜都是骗人的，皮肤根本吸收不了，之所以看着面膜最后变薄了，其实是面膜里的水分蒸发了的原因。
  当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

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  今***

  2013-02-01 16:58:18

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