病情分析：您好，这症状的话，最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。指导意见：注意事项1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。3.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
你好：你是因为毛孔粗大粉刺有可能还是有一个人内分泌激素水平分泌失调个人不卫生造成的这种表现。 治疗方案：你可以好个人卫生多吃一些清淡的食物，并且也可以适当的用，独创完外用一些芦荟胶。
