什么是人体内的“战斗--逃避”系统？

应激状态的生理指标，是指人体“肾上腺皮质激素”瞬间增多，由此引起整个机体进入一种备战的紧张状态。表现为：心跳加快，血流加速，呼吸急促，神经系统高度集中。这就是应激。

对生物体而言，应激状态的表征并不是完全一致的，一般有两种发展模式。

1、“肾上腺皮质激素”分泌量恰当，这时候，生物体的应激反应是积极的，能做出平时根本无法完成的事情，比如：急速飞奔；跨越壕沟，神力过人，勇敢无畏，大脑高速运...

应激状态的生理指标，是指人体“肾上腺皮质激素”瞬间增多，由此引起整个机体进入一种备战的紧张状态。表现为：心跳加快，血流加速，呼吸急促，神经系统高度集中。这就是应激。

对生物体而言，应激状态的表征并不是完全一致的，一般有两种发展模式。

1、“肾上腺皮质激素”分泌量恰当，这时候，生物体的应激反应是积极的，能做出平时根本无法完成的事情，比如：急速飞奔；跨越壕沟，神力过人，勇敢无畏，大脑高速运转，点子层出不穷……会做出惊天动地的事情来。所谓英雄，就是具备这种体质的人。张飞喝断桥，孔明空城计，武松打老虎……

2、“肾上腺皮质激素”分泌量超多，这种表现就是吓瘫了、吓懵了、吓狂了、吓傻了，等死了，完蛋了。一些心理素质薄弱的人，就会有这种反应。

3、机体完全被抑止了，不动、不思、不想，这也是一种自我保护，是人体这架完美的机器预先设计好的另外一种消极性保护。来自于人类祖先（动物）的获得性遗传。祖先在森林中奔跑觅食时，会遭遇大型猛兽。躺下不动（休克或装死），就会避免被猛兽吃掉。因为，大型猛兽不吃不新鲜不活跃的动物，不新鲜不活跃，意味着该动物不健康，携带病菌。双方都是自我保护的获得性遗传现象。