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中考体育立定跳远练习与技巧是什么？

中考体育立定跳远练习与技巧是什么？

馨*** | 2016-08-13 09:58:15

全部答案（共1个回答）

它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也需要一定的灵巧性

黄*** | 2016-08-13 09:58:16 37 22 评论

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