文饰效应是自我心理防御机制之一：
1.否定：指对某些痛苦的现实的无意识地加以否认。并在以后的生活中逐渐的选择性的注意和再解释，而不是像压抑那样从意识中抹去。它的
2.合理化：又称文饰作用。是个体无意识地用似乎合理的解释来为难以接受的情感，行为，动机辩护，以使其可以接受。这个理论有很著名的两个案例，一个是酸葡萄心理----丑化失败的动机。一个是甜柠檬心理-----美化被满足的动机。
3.投射：自我将不能接受的真是激动，欲望归因于客观或别人。投射分成归因投射，补偿投射和相似性投射。
其他的自我心理防御机制在精神剖析学中还有：压抑，抑制，否定，投射，移置，退行，自居作用，补偿，反向形成，合理化，升华。
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