（1）影响食物的消化和营养的吸收。边吃边看电视，有时看到精彩节目，会哈哈大笑或争论，吃饭时间拖延很快，使热乎乎的饭菜变凉；同时还容易出现咬舌、呛饭和咀嚼不细等。时间长了，消化器官功能会减退，引起慢性胃肠病，影响营养吸收。
另外，在吃饭时，需要全身大部分血液集中到胃肠等消化系统，才能保证完成消化食物和吸收营养的任务。
如果边吃边看电视，眼睛、耳朵必然要不断地往大脑里传递信号，大脑就得不断地分析、综合、判断这些信号，需要有更多的血液为脑服务。那么，流经胃肠的血液就相对减少了，也会导致消化和吸收的功能受到影响。
（2）容易影响食欲。饥饿是引起食欲的主要原因，但食物的色、香、味、形也可以通过条件反射来增强食欲。
而边吃边看电视，往往是以看电视为主，很香很好吃的饭菜，也会食而不知其味，使本来已经出现的食欲也因受到电视的抑制降低和消失，甚至会把吃饭当作负担而胡弄了事，减少饭量。特别是少年儿童更是如此，往往半饥半饱就放下碗筷，久而久之会出现营养不良现象。
为了保证身体健康，吃饭时不要看电视，最好是吃完饭休息20-30分钟后再看电视。
答：很多人有吃饭时看电视的习惯，其实边吃饭边看电视很不卫生，有碍于身体健康。 边吃饭边看电视有多种坏处： 第一，容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因...详情>>
