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漳州怎样防止早泄时间

怎样防止春困啊？

怎样防止春困啊？

l*** | 2006-03-05 12:25:44

好评回答

s*** |2006-03-06 13:17:28 68 4 评论

俗语说早睡早起精神好，春天要保证有一定的睡眠时间，可减少白天的困倦现象，这不是说睡眠时间越多就能消除春困。春天给大地带来了生机勃勃的春意，也正是人们开展室外活动的大好时光。人们在晨炼时散步、慢跑、做操、打拳；假日结伴郊游、爬山等运动都会改善机体功能，从而能较快地适应气候变化，这是防止春困的一种积极措施。

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