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产后阴道松弛怎么锻炼啊,大家可以来讲讲一些比较好的方法吗?
可以做提纲运动、憋尿不过这些回复不是很快,像其他人说的用缩阴产品,比如千黛斯这样的恢复的比较快,也没有发现副作用
你好,最好是用一些药品来治疗一下吧,不过一般都是在产后就要用会比较好一些的哟。不过产后或多或少都是会有一些松驰的。