建议你先使用以下方法，若不行则用系统盘修复安装操作系统，这样你的所有资料不会丢失。（修复安装方法是用系统盘启动，与安装系统方法类似，只不过到提示是修复安装还是重新安装时进入修复安装，注意：不要进入控制台修复。） 1。禁用闲置的IDE通道 【做法如下】：右键点击“我的电脑－属性”，然后点击“硬件”接着点击“设备管理器”，在其中打开“IDE ATA/PATA控制器”（不同芯片略有差异），然后分别进入主要和次要IDE通道，如图：选择“高级设置”，在这里找到“当前传送模式”为“不适用”的一项（这就是闲置的IDE通道所对应的），将此项的“设备类型”设置为“无”，确定即可。
2。手动设置IP地址 【做法如下】：右键点击“网上邻居”－选择属性，进入窗口后右键点击“本地连接”－选择属性，在这里双击“Internet协议（TCP/IP)”，选择“使用下面的IP地址”然后输入一个IP地址（比如： ），子网掩码默认即可 3。
禁用暂时不用的设备 Windows XP系统启动会自动检测USB接口，因此这些设备如果在开机时与主机连接着会造成系统启动缓慢。 4。关闭主题清减桌面 漂亮的主题或者壁纸，可是漂亮是有代价的，那就是消耗了大量的内存，同时桌面上有太多图标也是一样。
因为系统每次启动到显示桌面时，首先需要检查是否启用主题，一旦发现就会加载，很多的主题就这样吃掉了大量的内存（另外很多网友自己制作的主体并不完善，使用后会出现很多兼容问题造成系统故障）。同时系统还会查找和验证桌面快捷方式的有效性，因此快捷方式越多，所花费的验证时间就越长。
5。关闭多余的启动程序 不少软件会在系统启动后自动运行一些后台程序，比如：Winamp、office等等 这些程序都会让启动变得缓慢，通过“开始－运行” 输入“msconfig”回车－“启动”在这里关闭多余的启动项。平时只要保留输入法、防火墙就可以了（根据个人设置）。
另外，建议不要将内存优化软件设置为开机整理。因为开机整理内存不仅效果很小，还会严重影响启动速度，正确的做法应该是在运行PhotoShop等需要大量内存的软件之后，使用内存整理会有更名显得效果。（其实从Win2000开始操作系统自身的内存管理已经相当完善，发展到如今的winXP对于内存的管理更为科学有效，使用内存整理效果有限） 。
答：按下面设置一下，应该能够解决 1、鼠标右键单击“我的电脑”选择“属性”－－“高级”――-在性能栏点击“设置”按钮，此时将弹出“性能选项”窗口，选择“调整为最佳性...详情>>
