曾经看到过一篇有关日本相朴选手是怎么增肥的，他们有一套科学、严密的运动、饮食制度，概括一句话：即用填鸭式的过量饮食吃出来的，但他们并不吃油腻腻的脂肪，而是以独特的食品结构科学地摄入蛋白质。 早晨起床后，先是慢跑一小时半，再进行一段时间的功能训练，在肌肠饥肠辘辘的状况下摄取大量食物，甜汤是他们的主要食物之一。旋即长时间的午睡，然后再起来进行功能性的训练，晚餐是十分丰富的“相朴火锅”，主要食物以“天妇罗”(即都是油炸食品)为主。 其特点是：激烈运动后大量进食，以甜点和油炸食品为主，这样很容易产生一个超重量级的肥胖体形。
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因为他们能吃能睡. 又无法做爱!
相扑在日本和忍者一样，其实相扑本来也是忍者，叫做“突忍”。 在战斗中，一般的忍者负责灵巧的任务，而“突忍”也就是相扑，负责冲锋陷阵，（看名字就知道：负责突破敌人防线的忍者），所以要相当强壮。 相扑在现代成为一项体育运动后，要求选手双方在一个很小的圈内互相推，以把对手推出圈子为胜，胖的人质量大，也就是重很有优势，所以相扑运动员都要把自己吃得很胖，练得很胖。 至于怎么弄得这么胖，我知道的说法是“少餐多食”，一天一般就吃一顿，但是吃得很多。很容易就长胖拉，只是要胖成他们那样还是要付出很多努力啊！哈哈 其实我看欧美好些人都胖得跟相扑似的，还不是专业吃胖的，所以相扑那么胖也不是太难办到的吧，嘿
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问：张老师，中国的文化输出中，目前您觉得最受海外喜爱和容易接受的文化类型或艺术类型是...
答：我觉得还是大众文化容易理解，有些有太深和太复杂的内容的就需要更艰苦的传播了。所以现在还是要找容易理解的。详情>>
答：丹东单鼓最早可追溯到女真人时期的萨满跳神活动，距今已有几百年的历史详情>>
问：世界文化遗产丰富了哪些历史，地理，生物，建筑，艺术等方面的知识？
答：风前独坐弄琴筝，明灭蓬山九万程。 偏有漏长惊永夜，梦魂又觉第几生。详情>>
