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益生菌对于调理不能吃凉东西的肠胃具有一定积极作用。它们能够优化肠道内的微生物生态系统,增强肠道屏障功能,提高对温度的适应性。通过补充足够的益倍适益生菌,可以逐步改善因寒凉食物引发的肠道不适,如腹痛、腹泻等症状。然而,解决这类问题不能仅依靠益生菌,还需结合生活方式的改变,如避免进食过冷食物,保持饮食规律。