运动，把怒气耗之殆尽； 大喊，把压力释放充分； 另外，欣赏欣赏美景，听一听欢快的音乐，读一读幽默令人捧腹的文章，都不失为一个好的方式； 当然，偶尔酣畅淋漓地大骂一通，也可以发泄出心中的压力和怒气，只不过这恐怕不是你我所能为之的吧。 不管怎样，我认得你，老乡！希望你快乐，开心 ^-^ 哈~~
我不喜欢喝酒、抽烟，但我真的好羡慕那些能借烟酒消愁的人，不过我有我的方法：睡觉！心情不好时我就睡，醒了就好了。
火气大时我会当场发出，我知道这不好，但是本性难移呀。不过，知道 我的人就不会不敢随便“欺负”我了，惹火了我我不给他面子吗！人大了对社会有了不同认识，现在我不轻易来火，火伤肝呀！生命重要。
有时实在是生气，我就去买东西，平时不舍得买的就在这时抓回来了，看它还躲不躲我！！
有实在家里对自己的话筒吼两声也很有趣的，这时觉得自己唱得特棒！！……
火烧了自己也会烧了别人，还是把事情看得开些。
玩游戏,玩累了就睡觉. 要么就找几个朋友去K歌。
1可以把所有的不开心写出来然后把它撕掉 2找一个没有人的地方大叫或唱出来 3找一个摔不烂的东西摔到比较硬的地方，最好用什么东东把它拴起来，免得起身再捡。 这几招最管用了我每次使用招招都灵 另外人家不是常说 不要着急，等上三天就没事了。不过在这期间做一件你最感兴趣的事。
运动~！！打沙袋``！！把自己所有的压力怒气都发泄出来``` 直到你发泄完```不过估计你的手应该也蛮疼了``` 要么就去个空旷的地方```大喊```把你所有的怨言喊出来``` 总之发泄的方法很多```看你选择哪种了```
去到膑仪馆瞧瞧，或去医院的重病房看看，或去大山里面住几天
找人出气！
答：我也喜欢写东西~~~~自己开导自己，呵呵~~~~~~~许多年后拿出来看，自己会笑~~~~~~~呵呵~~~~~~~所以嘛~~~烦恼没什么大不了的，都会过去的~~~...详情>>
答：寂寞不是培育爱情的土壤. 寂寞的时候你需要的是朋友和亲人. 随随便便找个人来爱往往会给你带来意想不到的麻烦,也许过了一 段时间后, 你发现他不是你真正想要的.这...详情>>
答：网络是虚拟的 现实的才是最真实的 你和你老公吵架是正常的 就因为你和你老公时间太长已经平淡了 所以才会出现你这种情况的 我和我老婆6年后才结婚的 你的这种心态我...详情>>
