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怎样克服上台的紧张心理

怎样克服社交紧张心里呢？

h*** | 2006-06-01 16:46:02

好评回答

美*** |2006-06-01 16:55:31 83 27 评论

这是现代社会普遍存在的问题，其实社交紧张的人一般都特别在意别人的想法，“我这样说别人会不会笑，我有没有说错了”，这样的想法会经常从社交紧张的人头脑中冒出来，不要在意别人的想法，我就是我，慢慢锻炼没，你就会好多了

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