一个瘦人怎么样才能变胖?
一个瘦人怎么样才能变胖?
你好,体重是否正常需要从体重指数来看,而不是单纯从外观来看,自己可以根据体重和身高计算下,体重指数=体重(KG)除以身高的平方(单位是米),如果范围是20–25就是属于正常的,如果低于20就是偏瘦可以通过加强饮食,多吃肉类食物及每天加餐一次然后就是锻炼增加体重,建议提供你的身高和体重
答:人的胖瘦是由一个人的体质决定的,如果,身体健康,没有必要刻意去增胖哈,反而会造成不良的后果。详情>>
问:关于食管溃疡性病变诊断书的问题患者男,36岁,体质较好。 电子胃镜图文报告如下(...
答:我去了你个人中心,发现患者不是你本人,因之,我可以直说: 食道溃疡,虽病理组织报告,尚未出来,我看以恶性居多,可能为溃疡型食道癌,建议找专家咨询,如何处理? 目...详情>>
问:胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答:要保持愉快的心情,再找到病因后积极对症治疗,有空去看看医生吧, 胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多...详情>>