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我是个很悲观的人,每次什么事都喜欢往坏的地方想,没有事发生也会杞人忧天.老是在那里想想自己都控制不住自己啊,,这样我会不会的神经病啊
想坏处的时候,也想想好处,综合分析,才能做出正确的判断。事物都有两面性,只要客观的对待,权衡利弊,三思后行没什么不可。哪来得神经病?不要吓唬自己。
心态太消极了,对以后做任何事情都不好. 转变自己心态比较重要,多往好的方面想想就行了
是自卑造成的,可以心理治疗
朋友,你是典型的强迫症啊,要引起重视哦,不过别担心,通过调整很快就可以治愈了。 未雨绸缪是好事,但是反复的想,或者想没有必要的事情就不好了。完美主义者容易导致强迫型人格,对完美的执著是强迫性人格的开端。由于真正的完美是不存在的,因此完美主义者总纠缠在一些细节的精确上,来回衡量,不能决定。世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是最好的。应承认和接受自己有犯错误的可能,对生活、对学...
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朋友,你是典型的强迫症啊,要引起重视哦,不过别担心,通过调整很快就可以治愈了。 未雨绸缪是好事,但是反复的想,或者想没有必要的事情就不好了。完美主义者容易导致强迫型人格,对完美的执著是强迫性人格的开端。由于真正的完美是不存在的,因此完美主义者总纠缠在一些细节的精确上,来回衡量,不能决定。世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是最好的。应承认和接受自己有犯错误的可能,对生活、对学习也不应太苛刻,追求极端完美只能适得其反。同时在看问题时不可太绝对,要学会相对比较,同时保持乐观的心态。 进行强迫思考时,思维会专注于一点,这时最重要的是想办法转移注意力,尽快脱离现实症状,摆脱痛苦。例如,一旦处于容易使自己产生强迫联想和回忆的环境中时,就开始阅读自己感兴趣的小说或听音乐,这时注意力全都集中在小说或音乐上,就可能会忘掉经常联想的事情 同时,控制不住自己时,可以深呼吸放松情绪,在缓缓地吸气和呼气的同时,在心理进行默数次数,即“数息”,这样就可以排除杂念,心平气和,达到放松的目的。 另外,你要树立信心,相信自己的能力,可以在别人的经验教训中总结经验,防止“坏事”发生。可不要自己总钻牛角尖了啊=]
应该不会 这只是个人性格比较悲观而已 精神病是指各种有害因素所致的大脑功能紊乱,临床表现为精神活动异常,具体表现为感知觉、思维、注意、记忆、情感、行为和意志智能以及意识等方面不同程度的障碍。由于心理活动障碍,致使患者歪曲地反映客观现实,丧失社会适应能力,或伤害自身和扰乱社会秩序者总称为精神病。
你是那种不会惹事生非的人很可爱的,怎么会的神经病!
我认为思考并没有什么坏处,但你要把你的想法表达出来,有人表达不出自己的想法活在自己虚幻的世界里,所以就成了 神经病!
有可能会,不过你已经意识到这点了就不是神经了