晚上睡觉时腿会抽筋是怎么回事啊?
很难受的哦!还有就是一直都会说梦话.
我也听他们这么说,是缺钙。 因为以前我睡觉也是腿经常抽精。晚上也很会说梦话。父母总是会被我吵醒。 后来去医院检查,我也不知道医生说了些什么,总之开了几副中药。现在梦话是很少说了,腿只是偶尔会抽精。 你也不防去看看。 我觉得抽精很难受。我几次都想哭。
我也经常这样子。 注意补充营养,劳逸结合。晚上睡觉时不要让自己着凉。如果感觉腿抽筋了,就站起来站一下就好了。
明显是缺钙。
每 天 早 晚 喝 牛 奶 再 加 锻 炼 身 体 即 可!
气血运行不畅通也会导致抽筋,最好吃过行气活血的食物。不过,我建议你还是咨询一下有关的医师,比较有针对性。
缺钙,钙和镁要一起用,这样会好一点
是缺钙,多喝点骨头汤!
该补充钙了
缺少钙
缺钙
缺钙~~~~~~
缺钙啦!~ 还有当你抽筋的时候,会很痛,所以你要把你的脚拼命往另一边掰,这样马上就好了!
可怜的孩子啊,我曾也这样 大概有几年不这样了 多吃点东西,睡暖一点 唉,我那时也可怜.
一是缺盖,第二就是你的肌肉和骨骼的成长速度不一样,导致了局部抽筋
是缺钙的原因,多补充点钙质吧!
局部受凉或缺钙也有类似的表现.
可能缺钙,要加强补钙呀,
经常性抽筋是因为缺钙. 偶而劳累也会肇成抽筋.
你的这种情况,我也时常会有 我问过医生了,这是缺钙的表现,快抓紧补钙吧,呵呵!
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