如今，大多数准妈妈只生一个孩子， 为了纪念这唯一的孕育经历，很多准妈 妈都会通过写胎教日记的形式，保留下 胎宝宝的‘‘成长史料”。还有些准妈妈怀 孕后总感觉不安，担心自己生下畸形儿， 担心怀孕后失去丈夫的爱，为了更好地 梳理心情，缓解忧虑，也可通过日记来 记录心得。
胎教日记的时间可选在睡前或闲暇 时。准妈妈要根据自己的实际情况，记 录下每天为胎宝宝成长所做的胎教内容， 胎宝宝的反应，自己的生活活动、天气 及当天要闻等。胎教日记的形式可随意， 既可以做成表格；也可以像小学生记日 记一样，每一页这样开始：X年X月X日，星期X天气X ;还可以如同记 流水账一样，按时间顺序记录。
如：X 年X月X日。 当然，怀孕期间的感受并不仅仅是 舒适和幸福，准妈妈还可将g己在工作、 生活中遇到的烦恼、忧愁坦率地写在日 记中，一边记日记一边思考，让自己的 想法逐渐向积极和肯定的方向转变。除 了文字内容，准妈妈还可以把B超检查 结果、孕期照片贴在日记本上，等宝宝 出生后拿给他看，一定会比千言万语更 能传达自己心中的深厚爱意。
答：准妈妈可能每天都在写胎教日记，记录了自从怀孕后的点点滴滴，但今天你可以静下心来，拿出以前少女时代写日记的心情，来写一篇心情日记，也可以写一首小诗，让诗情画意充满...详情>>
