你几点睡？一般6-8钟就好了，人体生物钟是不好调整的，睡醒了千万不要强迫自己躺在床上！这样毫无益处
答：睡眠不足才有坏处，虽然早起有好处。不过没必要怎么早凌晨3点就起床。6点起床晨跑才正常！ 眠量： 一般7-9小时 人体对睡眠的要求，一般青壮年一夜睡7-9小时...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
