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老年人如何用听觉刺激来缓春困?
人们在独自一人时最易困倦,因此春天要多交际,可与朋友一 起谈天说地,会有很好的解困效果。经常听些曲调优美明快,有刺激振奋人心作用的音乐 或歌曲,或多听一些相声、笑话,都会使人听觉兴奋而缓解困意。