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为什么饭后马上喝浓茶是不对的?

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为什么饭后马上喝浓茶是不对的?

为什么饭后马上喝浓茶是不对的?

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  • 2018-04-30 14:59:43
    茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的  还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收;茶 叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收,长期养成饭后喝浓茶的坏习惯,容易引 发缺铁性贫血;此外,饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,还会冲淡胃所分泌  的消化液,从而影响胃对食物的消化工作。

    童***

    2018-04-30 14:59:43

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