游泳时，展体漂浮练习的要点是什么？爱问知识人

展体漂浮练习的要点是什么？

游泳时，展体漂浮练习的要点是什么？

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展体漂浮练习时，两脚开立，两臂放松向前伸直，深吸气后身体前倒并低头，两脚轻轻蹬离水底，成俯卧姿势漂浮于水面，两臂、两腿自然分开，要求全身放松，身体充分展开。站立时，收腹、收腿，两臂向下压水，然后抬头，两腿伸直，脚触水底站立。

情***

2018-07-12 23:07:01

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