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女性月经期如何补血?

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女性月经期如何补血?

女性月经期如何补血?

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    2018-05-27 08:04:43
  •    1月经期1-9天可以喝点枸杞银耳羹,具有很好的补血养阴效果。                                                                  2  月经10-12天,可以服用丹参。丹参除具有补血外,还具有活血调经,清除烦恼的作用。                             3  月经13-21天,可以在米粥中放些熟地,具有很好的补肾阳之功效。                                               4  月经22-28天,可以炖点桂皮,桂皮具有温中补阳,散寒止痛,可以很好的预防痛经。

    镜***

    2018-05-27 08:04:43

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