如何给读初三的孩子放松心情？
我儿子今年15岁，在长沙的一所条件很好的学校上初三。儿子挺上进，学习上不用我们家长操一点心。三年初中以来，成绩一直排在全年级前十名之内。（在班上基本上是第一），别人见到我，都考我儿子，其实我自已认为：成绩好，当然是件好事，但儿子在心理上承受了很大的压力。他为了每次考试能争到前面的名次，学习上他很勤奋。可是在他心理上的负担也很重，总是担心考试考不好。名次会落后。考试前总认为语方还没复习好，历史还有没有记得完全。如此等等......。甚至有点厌恶和抵触考试，现在初三年级考试又特别的多，几乎是周周有小考（单科考试），还有月考、段考、期终考试等等。考完后学校就排名次。尽管我们想了一些办法，比如为了给他放松，暑假花了半个月时间带他到大连，北京等地方旅游。给他说：你的成绩已经是相当优秀了，成绩只是一个人一方面的素质，应该重视全面的发展。比如人际交往，文体活动等.....。他也清楚这些道理，但还是放不下考试，昨天晚上打电话回（儿子住在学校，只周末回家）说明天学校的第三次月考开始了，一天要考五门。从电话里我们能体会到他的担心和忧虑。又给他说了，考试只要轻松应付就可以了，但我们家长总觉得没有给儿子解开心结。请各位网友给我们支支招，我们应该如何给孩子放松心情。
环境方面: 如果条件允许可以选者不住学校,学校本身是个营造学习氛围的场所,而且住在同一寝室里的学生考虑的都是学习的问题根本就没有机会放松自己,家里的环境就不一样了,在家的时候无论多么紧张也会慢慢的放松下来。而且在家睡觉的感觉和寝室的一定是不同的。
HOHO 食物方面: 可以多翻写食谱,为孩子准备些可以调节情绪方面的东西,但不要特意的花精力去准备,否则也会给孩子造成压力。 外界影响: 考试是必须经历的,家长不要为了缓解孩子压力而特意强调它,这是画蛇添足,更会让孩子知道父母只是为了缓解我情绪才这么说的,其实他们还是很在意自己的成绩,尤其父母拿自己的孩子和别人家孩子比,最不明智。
开导是必要的但要掌握方法,要充分的了解自己的孩子。 现在孩子压力都比较大,而且我觉得你家孩子还是比较要强的那一种,外界压力对他的影响要远远小于他自己对自己造的心理压力,所以旅游我觉得没什么可以让孩子放松的,而且他也不一定喜欢旅游,如果你想要帮助孩子呢!你可以问问他真正喜欢的什么,不要用家长的思维来考虑孩子是喜欢什么或者怎么想的,他们毕竟还没长大,思想上和大人有一段距离。
就拿我小时候说吧,总听大人说洗澡后多么舒服,但我和我那时候好朋友都觉得洗澡很累,洗完更累!一点没觉得舒服。 自身调节: 这个方面很重要的,如果是他自己想不开,家长怎么做工作也是惘然。家长在想如何放松孩子情绪,不如现在下手来培养他们自身调节能力,现在必定是初中3年,最关键的时候是在后面,如果现在他能学会自己调节,那到时候我想面临高考带来的压力也不会有什么问题了。
以上都是我个人意见,我还没为人父母,但能体谅父母的心情,也还没有忘记我上初 高中时候的感受,希望能够帮助你们。 。
答：这是一个在学习上追求完美的男孩，因为成绩一惯优秀，就好象有一种无形的惯性力，促使他总在想着如何去完成一次又一次的大小考试，同时，这个年龄段的男孩，正是觉着自己是...详情>>
答：氧化铜有强氧化性，可以氧化CO，放出CO2。 氢氧化钠溶液，可与CO2反应：CO2+2NaOH=NaCO3+H2O 浓硫酸,有吸水性，水蒸气就没了。 最后只剩氮...详情>>
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