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很自卑,该怎么办,

我很内向,我很想跟人交流但很不理想,因为我反应很慢,都不知说什磨,很尴尬,很自卑,该怎么办,谢谢了
命*** | 2006-12-10 23:22:34

好评回答

2006-12-12 00:28:49
1*** |2006-12-12 00:28:49 239 124 评论
如果自己觉得心理和知识的准备都不太充分那就不要轻易去做比较重要的交流(闲聊除外,它可以作为训练口才和勇气的铺垫)。多与健谈的人交往,多听(听他人谈话内容),多想(想他人看问题的思维方式或是见解),多看(看相关口语交际的书籍),循序渐进的练(先在熟知的朋友中慢慢学会开口,慢慢习惯开口,逐渐适应开口),谦虚摸索着说(不要一开始就口若悬河,能慢慢说上话就好了),准确自信的表述(对于自己已经熟知的知识大可...

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如果自己觉得心理和知识的准备都不太充分那就不要轻易去做比较重要的交流(闲聊除外,它可以作为训练口才和勇气的铺垫)。多与健谈的人交往,多听(听他人谈话内容),多想(想他人看问题的思维方式或是见解),多看(看相关口语交际的书籍),循序渐进的练(先在熟知的朋友中慢慢学会开口,慢慢习惯开口,逐渐适应开口),谦虚摸索着说(不要一开始就口若悬河,能慢慢说上话就好了),准确自信的表述(对于自己已经熟知的知识大可放心地发表看法,不要去管别人怎么想,只要你真的是这么想的就好了),友好和谐的交流(要学会尊重他人的意见同时也可以保留自己的意见,不要强求一致),最后,在矛盾中共同进步!!!
以上是个人对沟通能力强化的几点建议,希望对你有所帮助!


——迷茫森林
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其他答案(共5个回答)

    2006-12-12 20:57:12
  • 人的性格有内向和外向之分 但是这只是相对而言的 要想改变你目前的这种处境 我觉得你应该从下面几个方面去努力
    
    1 坚持学习 尽量让自己多掌握一些最新的新闻资讯 具备一定的知识功底 这样的话 在与别人交谈的时候 你才会觉得有话说
    
    2 根据自己的兴趣爱好确定在某一个方面进行重点发展 争取形成自己的特长 当别人遇到问题时 他们就会主动来找你啦
    
    3 平时要主动的跟人打招呼 哪怕是说一两句简...

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    人的性格有内向和外向之分 但是这只是相对而言的 要想改变你目前的这种处境 我觉得你应该从下面几个方面去努力
    
    1 坚持学习 尽量让自己多掌握一些最新的新闻资讯 具备一定的知识功底 这样的话 在与别人交谈的时候 你才会觉得有话说
    
    2 根据自己的兴趣爱好确定在某一个方面进行重点发展 争取形成自己的特长 当别人遇到问题时 他们就会主动来找你啦
    
    3 平时要主动的跟人打招呼 哪怕是说一两句简单的问候语也好 慢慢的人家也就乐意和你交往了
    笑*** | 2006-12-12 20:57:12 233 126 评论
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  • 2006-12-11 23:14:45
  • 很多人都这样,但性格是可以通过后天的努力改变的.你努力地去工作,去学习,从中一定会有对人对事的觉悟.在工作学习中结交的同事,同学,在他们有困难的时候去帮助他们,对他们好,时间长了,他们了解你的时候,会对你好的.不会说话就不说.总之,想说就说,不想说就不说,乱说话反而不好.
    桃*** | 2006-12-11 23:14:45 234 126 评论
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  • 2006-12-11 22:26:57
  • 人的各种知识、枝能、经验,
    甚至于,后天形成的性格。
    都是可以经过求学、求知、求新,
    增加阅历,海纳百川知识,与良知,
    心体力行,勤学苦练,自身的智慧,
    以及性格,情趣等内涵素质,都是可以塑造的。
    有了丰富的知识,与实践经验,又广交朋友,
    相信你的内向性格,及其与人交流,
    都将得到,新的改观与进步!
    1*** | 2006-12-11 22:26:57 235 127 评论
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  • 2006-12-11 19:34:13
  •    你说的这些怎么和我一样啊?我现在除了如拼命工作外,就是上网查资料。
       但我希望你能多多走出去与社会接触,与人多交往。多关注社会和周围生活,这样与周围的人才有共同话题。
    腹*** | 2006-12-11 19:34:13 217 129 评论
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  • 2006-12-10 23:39:05
  • 我不知道你是男的还是女的,但我想应该是男的。内向的人这很正常,没有任何一个人,生下来就反应很快,或很慢,都是后天的培养。
    
    你可以在网上多加些网友,或者多去些聊天室,随便找人和他们胡乱的聊,侃,因为在网络上,没有人知道你是谁,多与人交谈,即使你不开心的时候,你随便找个网友,去骂他,互相骂,发泄,那也是一种交流,相信这样,时间久了,你就会在人面前,敢说话,敢去表达自己,不会自卑了。
    
    最后,...

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    我不知道你是男的还是女的,但我想应该是男的。内向的人这很正常,没有任何一个人,生下来就反应很快,或很慢,都是后天的培养。
    
    你可以在网上多加些网友,或者多去些聊天室,随便找人和他们胡乱的聊,侃,因为在网络上,没有人知道你是谁,多与人交谈,即使你不开心的时候,你随便找个网友,去骂他,互相骂,发泄,那也是一种交流,相信这样,时间久了,你就会在人面前,敢说话,敢去表达自己,不会自卑了。
    
    最后,推荐你看些这方面的书,演讲与口才,这书就很好。路边报刊亭都有卖的。
    x*** | 2006-12-10 23:39:05 231 126 评论
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