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气血不通 

我最近做了体检，中医大夫说我是气血不通，造成肾虚肝淤，月经不调。给我开了逍遥颗粒、乌鸡白凤丸等中药，请问：日常生活中怎样调理？除了吃药，能做身体上的疏通吗？（现在美容院有经络疏通的精油按摩）饮食上能注意什么？
q*** | 2006-12-14 12:27:30

好评回答

2006-12-18 23:02:55
老*** |2006-12-18 23:02:55 68 24 评论 
除了服用中药外，能做的就是运动了，不过虚么就不要做太剧烈的运动，太极就不错，做一下针灸，推拿也不错。不过我建议你买点三七炖瘦肉吃，三七活血补血，效果不错的。
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其他答案（共2个回答）

    2006-12-15 01:12:12 
  • 防止受寒\不要过度劳累\保持好心情,可适当多吃些桃仁(活血)\枸杞子(补肾).
    金*** | 2006-12-15 01:12:12 46 31 评论
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    • 2006-12-14 20:44:17 
  • 精神放松；生活清淡；适当锻炼。
    l*** | 2006-12-14 20:44:17 43 30 评论
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