用含氟的牙膏到底好不好?
一会看电视说我们的牙膏是含氟的，感觉氟是宝私的。又有牙膏专打不含氟的广告，好象在说氟有毒似的。请详细说明“氟”对人体或口腔的好处或坏处。不要只说好还是不好，要有科学跟据。
氟对牙齿的重要性 氟是人体必需的一种微量元素，象任何一种微量元素一样，它有一个适宜而安全的应用范围。半个多世纪的科学研究和应用有充分的证据证明，适量应用氟化物能够有效地预防龋齿。 氟化物的应用分为两大类。一类是全身应用，包括饮水加氟、食盐加氟、牛奶加氟、氟片、氟滴剂等，目前国内还没有推荐这类应用。
另一类是局部应用，包括含氟牙膏、含氟漱口水、氟保护漆等，目前国内含氟牙膏的应用比较广泛。 世界卫生组织及其他国际组织一直推荐使用含氟牙膏预防龋齿。应用合格的含氟牙膏是安全有效的，没有争议，不是"双刃剑"，不需要医生开处方，可以由消费者任意选购。
但建议3岁以下的婴幼儿不用，学龄前儿童使用含氟牙膏时控制用量，每次用"黄豆"大小的膏体即可。为什么建议3岁以下的孩子不用含氟牙膏，以及学龄前儿童使用含氟牙膏时控制用量？就是因为年龄小的孩子自我控制力差，容易发生误吞，长期使用不安全。 根据中国预防医学科学院环境卫生研究所的研究，专家推荐我国成人每日最大安全氟摄入量是3。
4mg，7-15岁儿童每日最大安全氟摄入量是1。9mg-2。1mg。我们用牙膏刷牙后都漱口，实际上通过含氟牙膏被吸收进入人体的氟非常少，即使长期使用也不会造成氟摄入量过多。 摘自百度： 。
氟可以和牙齿上的离子置换，反应生成氟化物，使牙齿更坚固，但是氟过量使用，时间长了牙齿会变成黑的
你好，含少量氟的牙膏可以加固牙齿。 含氟牙膏中的氟元素与钙结合可以防止酸性物质的腐蚀，达到保护牙齿的作用。 但是，过量的氟元素可以被人体吸收，造成骨骼缺钙。过量的氟离子也可患低血钙。氟离子长期累及局部骨骼，表现为指间关节狭窄,关节面粗糙，边缘不整， 皮质增生， 髓腔狭小，乃至骨质吸收等类似骨髓炎的征象。 所以含氟的牙膏还是少用为好。
只知道含氟对皮肤不好 容易发痘痘
答：那得看你的生活环境.尤其是水质.高氟区无须用含氟牙膏.低区则用.详情>>
