答：训练方法： 吸气： 小腹向中心收缩；胸廓、大腹、腰部同时扩张，（不是单纯向前、向上挺胸，而要向左右撑开。感到腰带渐紧，特别是后腰，要有向后撑开的感觉，不要提肩，...详情>>
答：真正的朋友是，当你快乐时，他能跟你一起分享你的快乐，当你伤心时，他会跟你一起分担你的忧愁，当你需要帮助时，他会第一时间出现在你的身边的人。而你所说的那样的人，是...详情>>
问：说字“安全”有哪位朋友能帮我把这两个字从结构到字意细说一下吗？
答：“安”字顶部的宝盖，是指房子有顶，延伸为家。家中有了女人才象个家。女人顶着家，家会平安。女人被家压着，无条件出门，相 对安全。 “全”字是人王组成，人必有其王才...详情>>
