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我要怎么办我想减肥？
我想减肥，我平时要上班没时间运动，我要怎么办
【减肥不偷懒 六招让你轻松瘦】总是没有时间减肥的妹纸，不要再找借口了哦！时间挤挤就会有的，你要是实在挤不出来也没有关系，生活中处处都是锻炼甩脂的好机会哦！一、逛街；二、上下楼；三、擦窗户；四、看电视；五、泡澡；六、唱歌。希望以上对您有所帮助欢迎您来美容养生课堂订阅微刊
边***
2013-11-20 18:27:10
首先控制饮食 吃一些低脂肪低热量的食物 运动的话 还是要抽空做的 比如一大早或者是晚上快走慢跑、在家里做做瑜伽 周末休息的时候可以打羽毛球 游泳等等
e***
2013-11-20 18:47:39
