1、你拿身份证到她原参保缴纳地社保局服务大厅查询社保号，并申请补办社保卡。（补办理由丢失） 2、补办社保号后，申请迁出社保办理一张“养老保险参保缴费凭证”、“医疗保险参保缴费凭证”）。（带身份证、哈尔滨社保卡） 如果找人代办，你则要把身份证、社保卡原件及和复印件及委托书给代办人，方可代办。 3、你回到佳木斯户籍地找到新工作单位或申请个人自缴费，办理好社保帐户后，拿在哈尔滨办理迁出的社保清单到佳木斯社保局，申请将迁移回来的异地社保合并即可。（带身份证、佳木斯社保卡、“养老保险参保缴费凭证”、“医疗保险参保缴费凭证”）。
