你这种情况中医上看属于心火旺，心主神志，和睡眠息息相关，晚上属阴，火旺的话自然精神亢奋，严重的会失眠，这样子时间长了会身体消瘦，食欲不振，多梦，黑眼圈等症状。 少吃寒凉辛辣刺激的食物和饮品，不暴饮暴食，多吃温热的食物，注意保暖，生活习惯规律；适当的体育锻炼，提高自身的体质，少熬夜玩手机；也可以口服中成药血府逐瘀口服液。吃半个月左右吧。
你好，根据以上信息分析,眼部皮肤在全身皮肤中最为娇嫩脆弱,饮食不正常、吸烟饮酒、熬夜等不规律的生活习惯或内分泌系统、肝脏的疾病常常防碍了眼部周围丰富的毛细血管循环的正常运行,使色素沉着在眼圈周围。黑眼圈也可能由于先天遗传造成 建议,一般牵扯性的淤积而产生黑眼圈是不好治疗的,可以用热毛巾来热敷可以起到一定的消除作用的,另外闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位。
