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以前只会脚抽筋 最近一段时间经常小腿肌肉抽筋 非常痛
这个我有亲身体会,我和我爸都有这样,当时我长身体,我妈说却钙,喝点钙就好了,我爸是因为晚上腿没盖好,有点着凉,盖好了护好腿就没事情了,后来我们天天晚上喝点牛奶,对这个也很有帮助