心理援助与心理危机干预一样?
心理援助与心理危机干预一样吗
什么是心理危机干预? 心理学领域中,危机干预指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施,使之最终战胜危机,重新适应生活。 心理危机干预的主要目的有二: 一是避免自伤或伤及他人; 二是恢复心理平衡与动力。 在灾难发生以后,有效的危机干预就是帮助人们获得生理心理上的安全感,缓解乃至稳定由危机引发的强烈的恐惧、震惊或悲伤的情绪,恢复心理的平衡状态,对自己近期的生活有所调整,并学习到应对危机有效的策略与健康的行为,增进心理健康。
为了进行有效的危机心理干预,必须了解人们在危机状态下有哪些心理需要,这些心理需要将为危机心理干预提供依据。 怎样进行心理危机心理干预? 危机干预的时间一般在危机发生后的六到八周内进行。 危机干预工作者一般必须是经过专门训练的心理学家、社会工作者、精神科医生等。
危机干预的方法有多种形式。危机心理咨询与传统心理咨询不同,危机心理发展有特殊的规律,需要使用立即性、灵活性、方便性、短期性的咨询策略来协助人们适应与度过危机,尽快恢复正常功能。
答:心理危机干预也叫心理危机调停,是对遇到重大挫折产生严重心理问题的个体予以关怀和支持,使之恢复心理平衡的过程。详情>>