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怎么长高我91年的女生?

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怎么长高我91年的女生?

我91年的女生,身高152。怎么长高

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    2017-06-15 19:03:30
  • 病情分析:
    你好,女生来说发育的时间早相应来说停止发育的时间也是比较慢的。
    指导意见:
    这个情况的话也没有什么药物可以让你长高的。注意最好是去查个骨骺线,如果是闭合的话那么是不能长高的,如果是还没有闭合的话可以尝试激素疗法或者是在饮食:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动还是有长高的可能的。

    A***

    2017-06-15 19:03:30

  • 2017-06-15 19:03:30
  • 健康指导:根据您的描述,建议平时注意饮食和生活习惯调节,一般几率不大,可以适量进食含钙丰富的食物,比如牛奶,排骨汤等,避免长时间熬夜,保持心情愉快,进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡,促进总热量的摄入!

    M***

    2017-06-15 19:03:30

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