腰椎间盘突出和强直性脊柱炎有什么区别？

如何有效预防强直性脊柱炎?
　　1、预防感染。预防感染是非常重要的，我们在生活中要避免传染病或是流行性疾病对我们身体的侵袭，要预防感冒或是腹泻，这些感染源都非常有可能导致强直性脊柱炎。
　　2、养成良好饮食习惯。在日常生活中，要注意规律的饮食，同时也要注意饮食卫生。污染或变质的食物会增加肠道感染的机率，所以需要多加留意，同时大家一定不可暴饮暴食，饮食要均衡。
　　3、保持乐观情绪。乐观的态度可以维...

如何有效预防强直性脊柱炎?
　　1、预防感染。预防感染是非常重要的，我们在生活中要避免传染病或是流行性疾病对我们身体的侵袭，要预防感冒或是腹泻，这些感染源都非常有可能导致强直性脊柱炎。
　　2、养成良好饮食习惯。在日常生活中，要注意规律的饮食，同时也要注意饮食卫生。污染或变质的食物会增加肠道感染的机率，所以需要多加留意，同时大家一定不可暴饮暴食，饮食要均衡。
　　3、保持乐观情绪。乐观的态度可以维持人体于一个佳的状态，尤其是强直性脊柱炎患者，面临的压力比正常人较大，巨大的心理压力会使强直性脊柱炎患者荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。
　　4、多进行体育锻炼。最后在日常生活中大家还需要积极的进行体育锻炼，这样不仅可以增加组织细胞的活动量，而且还能促进新陈代谢正常，增强体魄并增加体能，社体健康自然就会有抗体，可以抵抗外来的病菌侵染，体育锻炼可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。

据所述情况强直性脊柱炎，腰椎间盘突出建议注意休息，局部理疗。避免腰部剧烈活动，应用牙痛宁胶囊，追风透骨丸等药物治疗观察