一天之内什么时候看书效果最好?
你好!一天之内什么时候看书效果最好?记忆力最好?
病情分析: 您好,引起记忆力减退原因较多,如脑部疾病、注意力不集中、心脾气血两虚、阴虚火旺等因素。 指导意见: 您的情况应集中注意力,保持心情舒畅、养成良好的生活习惯,另可以用些调理气血、补脑药物或食品调理。 一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上9~10时,为最佳记忆时间。
病情分析: 您好 一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上9~10时,为最佳记忆时间。 指导意见: 要提高记忆力药多吃一些含蛋白质的食物 尤其多吃一些鱼,特别是深海的鱼类,它所含的一种物质DHA对你的记亿提高有特别的帮助。要睡眠充分。祝健康
答:会的!因为人在睡着时的脑波是维持在α 波~β波之间 脑波在α波 ~β波之间的波形是人脑记忆最快及最有效的波形 而人快要睡着的时候的脑波就是很接近α波~ β波的波...详情>>
答:详情>>
答:面对非常多的作业,如果不会,肯定是慢的。多特儿童专注力老师提醒家长,首先要了解孩子对于知识的掌握程度,然后有针对性的给予辅导,只要学会知识后,写作业的效率自然而...详情>>
答:确定研究问题的关键之处在于关键术语的界定和使用。历史研究是寻找过去的事实,并在这个信息基础上描述、分析和解释过去。所以,关键术语的逻辑一致性就显得十分重要。我们...详情>>
答:如果他能适应于大部分人,就是对的,而且也没有新的方法取代他详情>>