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菊花枸杞茶怎么样
是可以少量的喝是没有影响的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果及时的补充多种维生素,适当活动做好避免着凉就可以的保持情绪稳定早康复
枸杞菊花是清肝明目的,一般泡水什么时候都可以使用一般体质都可以适量泡水使用,可以当饮用水使用,但感冒发热的时候不要使用枸杞等滋补药
枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好的疗效,辅以秋桑(桑叶)效果更佳 菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的人群。
考虑长期喝枸杞菊花茶还是很有好处的,枸杞有益气补肾的作用,菊花有明目、清热解毒的作用 建议不用特意注意时间,只要不是空腹喝就可以。另外平时戒烟戒酒,尽量避免熬夜和劳累,注意用眼卫生,尽量避免连续长时间看电视少吃辛辣刺激的食物,定期复查视力,祝健康