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吃什么能增加多巴胺的分泌?
你可以多吃些谷类,豆类,花生,葵花籽等食物,粗粮的加工尽量要粗糙。也可以补充B族维生素。多巴胺是脑内分泌的一种神经递质,可以影响人的情绪,只要你平时均衡膳食,适量运动,保持良好的生活习惯,保障身体和生理的健康,是没有问题的。
根据你描述的情况多巴胺是一种神经传导物质,是用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。指导意见:多巴胺在人体内是由酪氨酸合成,平时多吃富含酪氨酸的食物如芝麻籽和南瓜籽有助于你的大脑分泌更多的多巴胺,增加抗氧化成分的摄入量,抗氧化剂可能会减轻自由基对分泌多巴胺的脑细胞的损伤,多吃富含β胡萝卜素和类胡萝卜素、维生素CE的食物,经常运动锻炼,保证充足的睡眠.
首先就是考虑器质性病变,包括头脑部位、颈椎部位等等。还有要考虑比如是否有感统失调的后遗现象等功能性的问题。比如是否有心理方面的原因。比如习惯方面,是否做到劳逸结合,张弛有度,是否有变通思维,等等。
帕金森病的根本原因是脑内缺乏多巴胺这种神经递质,因此,向脑内补充多巴胺是治疗帕金森病最基本的方法。但是,多巴胺这种物质既不能口服,也不能直接从血液进入脑部而起作用。左旋多巴与多巴胺结构类似,是多巴胺的前体。左旋多巴可以口服,并可以从血液进入脑部,然后再转变成多巴胺,从而起到治疗作用。