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口服葡萄糖长跑前多长时间喝啊?

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口服葡萄糖长跑前多长时间喝啊?

口服葡萄糖长跑前多长时间喝啊

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全部答案

    2017-06-18 14:20:22
  • 葡萄糖分解生成ATP,它能直接给人体供应能量,跑前喝葡萄糖是有用的。    跑800米和400米之前,应该在跑前半小时喝葡萄糖,大约500毫升,祝你取得好成绩。

    在***

    2017-06-18 14:20:22

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