如何通过体育疗法治疗肩周炎？

治疗肩周炎的体育疗法有：(1)站立，两脚同肩宽，两臂轻轻前后摆，并逐渐增大摆动幅度，每天早晚各1次，每次50〜100下。(2)站立，两脚同肩宽，上身向前弯，患侧前臂向下做捞物动作，每天早晚各1次，每次30〜50下。(3)站立，两脚同肩宽，身体不动，两臂分别由前向后划圆圈，划圆范围由小到大，每天2次，每次50〜100下。(4)站在墙根，将患有肩周炎一方的手侧向扶住墙壁，由低向高摸，直摸到最高点不能再...

治疗肩周炎的体育疗法有：(1)站立，两脚同肩宽，两臂轻轻前后摆，并逐渐增大摆动幅度，每天早晚各1次，每次50〜100下。(2)站立，两脚同肩宽，上身向前弯，患侧前臂向下做捞物动作，每天早晚各1次，每次30〜50下。(3)站立，两脚同肩宽，身体不动，两臂分别由前向后划圆圈，划圆范围由小到大，每天2次，每次50〜100下。(4)站在墙根，将患有肩周炎一方的手侧向扶住墙壁，由低向高摸，直摸到最高点不能再向上摸为止，然后把手放下，反复练习，每次20〜30下。上述方法可任选一种，这些方法主要起辅助治疗的作用，在其他治疗方法的基础上应用，收效更快。