关于每天吃苹果和核桃的量孕妇一天吃多少个苹果个核桃最适合呢?
关于每天吃苹果和核桃的量孕妇一天吃多少个苹果个核桃最适合呢?
不用非要吃核桃,只要坚果就行!或者去磨点黑芝麻核桃粉用来冲水喝
答:苹果因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中导致对心血管有害的低密度脂蛋白胆固醇会大大降低,而对心血管...详情>>
答:胎儿也像人一样有自己的生活习惯,这主要表现在睡眠与觉醒的交替周期上详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>