有些人习惯或迫于条件所限，在午饭后趴在桌子上午休，殊不知这样不但休息不好，而且还有碍于身体的健康。这是因为，当人们睡眠时，心脏收缩力减弱、心跳减慢、血压下降，导致流经脑部的血液相对减少。若趴在桌子上午休，由于体位的关系会使脑部血液进一步减少，有时在醒来时会感到头晕、头痛、耳鸣、视物模糊和面色苍白。这种症状需要一时间才能逐渐恢复，特别是中午饱食之后，此症状尤为显著。另外，跳在桌子上午睡，上半身的重量压在胸部，会导致呼吸不顺畅，增加心肺的工作量。手臂垫衬在头面部下，会造成手臂和头面部血管受压，时间一久手臂就会麻木，对面部的压迫还会影响美容。身体的肌肉不能得到很好地放松，不利于消除疲劳。因此，午睡时应当平卧休息，条件不允许时也要采取仰躺在椅子里的姿势休息，而不应趴着午睡。
答：请让我来回答你的问题。 最合适的睡觉姿势是躺着。趴在桌子上睡觉几乎每个人都有过，其实这是一种不正确的姿势。 在人体耳根附近长着腮腺，它是生产唾液的主要腺体。趴着...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
