小腿肌肉损伤怎么办？

病情分析：
你好，这种由于过度劳累引起的肌肉拉伤，伴有少部分肌腱的撕裂，所以有少量出血淤青，疼痛肿胀是不可避免的，只要没有跌伤，或者撞伤，一般骨头没有问题，你自己敲打无效，是因为现在肿胀明显，最好是要热敷。
指导意见：
你可以用热敷，外涂扶他林或者使用云南白药气雾剂，按揉，不要敲打，口服活血化瘀，消炎止痛的药物，比如龙血竭胶囊等，晚上睡觉下肢抬高，尽量休息。一般需要5到7天，如果7天还不好，最好去...

病情分析：
你好，这种由于过度劳累引起的肌肉拉伤，伴有少部分肌腱的撕裂，所以有少量出血淤青，疼痛肿胀是不可避免的，只要没有跌伤，或者撞伤，一般骨头没有问题，你自己敲打无效，是因为现在肿胀明显，最好是要热敷。
指导意见：
你可以用热敷，外涂扶他林或者使用云南白药气雾剂，按揉，不要敲打，口服活血化瘀，消炎止痛的药物，比如龙血竭胶囊等，晚上睡觉下肢抬高，尽量休息。一般需要5到7天，如果7天还不好，最好去拍个片子检查一下。
祝你早日康复。

病情分析：
你好，你这应该是由于肌肉韧带急性的拉伤引起的症状。
指导意见：
扭伤以后,建议你可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在小腿部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉，以免症状加重。好好的修养几天后在去应对考试。