游泳小腿和脚趾抽筋如何自救?
游泳小腿和脚趾抽筋如何自救?
要先吸一口气,仰浮在水面,用抽筋的腿对侧的手握住抽筋的脚趾,同时小腿用力向前伸蹬。或用手把小腿,同时再用另一手掌压向身体方向拉在抽筋腿的膝盖上,帮助小腿伸直使其恢复。
答:若在浅水区发生抽筋 时,可马上站立并用力伸 蹬,或用手把足拇趾往上 掰,并按摩小腿可缓解。如 在深水区,可采取仰泳姿 势,把抽筋的腿伸直不动,待稍有缓解时, ...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>