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被人不小心碰下楼梯了,腰部软组织挫伤怎么办?
腰部软组织挫伤应注意: 1、外敷腰痛复正贴,促进伤处愈合以及恢复。 2、忌烟与烈酒,应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。 3、要多饮水,常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶,有清热解毒、清心消暑之功。 4、养成良好的卫生习惯,做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。 5、保持皮肤干燥清爽,汗腺通畅,...
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腰部软组织挫伤应注意: 1、外敷腰痛复正贴,促进伤处愈合以及恢复。 2、忌烟与烈酒,应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。 3、要多饮水,常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶,有清热解毒、清心消暑之功。 4、养成良好的卫生习惯,做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。 5、保持皮肤干燥清爽,汗腺通畅,是防止机体发生化脓性感染的有效措施。 6、尽量防止蚊子、昆虫等叮咬,避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等,防止感染。 7、患有瘙痒性皮肤病者,一定要积极治疗,避免搔抓,不可任意挤压排脓,以免炎症扩散。