怎样提高记忆力
我学习日语,英语,学了就忘,坚持了好多年,但还是效果不好?
主要还是坚持,语言类最重要的就是这一点。词汇量是根本,记单词相办法容入到句子,然后融入到文章,融入到社会,慢慢提高自己的兴趣。多看多听,并不是记忆好就能学好的,看的多了,语感来了,记忆就来了。 本人以前英语很菜,现在能跟老外对话了。以上希望对你有帮助
导致记忆力下降的因素:营养不良,吸烟,睡眠不足,疲劳,注意力不集中(心不在焉),心理状况不佳,体质不佳,去除以上不好状况,自然您的记忆力随之好转
不就是考试用么 内心平静就行了 再就是 拿笔往纸上多谢 多耗时间整就行了
要经常使用 你可以试试某些速记法 参加一些专门的培训记忆力的班也是有效果的
成功与失败 就在于坚持