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燕窝鸽蛋的原料有哪些?

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燕窝鸽蛋的原料有哪些?

燕窝鸽蛋的原料有哪些?

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    2016-08-05 15:01:28
  • 用料:干燕窝30克,奶汤1500毫升,鸽蛋24个,鸡清汤250毫升,熟火腿丝6 克,料酒6毫升,精盐4克。
    做法:将燕窝择去毛,拣去杂质将鸽蛋放瓦钵内加水淹浸,加盖用纱布密封, 用中火蒸熟取出,放入冷水中冷却,剥去蛋壳(要保持鸽蛋完整)。将锅烧热入油, 烹料酒,加入鸡清汤和盐,烧沸后将燕窝用漏勺盛着放入锅内煨1分钟,取出后用 洁净毛巾吸干水分,放在清汤中间,排列整齐,把鸽蛋摆在燕窝四周,火腿丝放在燕 窝上面。将锅洗净放在火上,加入奶汤烧至微沸后,撇净汤面浮油,从燕窝边轻轻 倒入,保持燕窝外形完美。
    功效:补肾生血,补益脾胃,消除疲劳。健康人食用更能提神醒脑、消除疲
    劳、防病强身。

    煙***

    2016-08-05 15:01:28

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