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孕妇补充钙剂的咨询?

请问孕妇在五个月以后,要补充钙剂时正常每天需要多少mg的钙量呢?孕妇补充外钙时选什么牌子好呢?谢谢!!!
张*** | 2018-03-24 05:38:11

好评回答

2018-03-24 07:46:19
l*** |2018-03-24 07:46:19 50 0 评论
从妊娠20周开始,每日补充1200毫克钙,不仅能保证孕妇和胎儿的需要,而且可以降低妊娠高血压的发病率。同时孕妇增加优质蛋白可以提高身体对钙的吸收能力,以补充孕妇体内钙的不足。 
孕妇所需的钙主要来自饮食和钙剂,孕期4-6月,每天需摄入约1000毫克,孕7-9月需1500毫克。目前,我国孕妇膳食调查仅400-500mg/日,2004年第四次膳食调查报告中人均钙摄入量仅390.6mg/日,所以孕期补...

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从妊娠20周开始,每日补充1200毫克钙,不仅能保证孕妇和胎儿的需要,而且可以降低妊娠高血压的发病率。同时孕妇增加优质蛋白可以提高身体对钙的吸收能力,以补充孕妇体内钙的不足。 
孕妇所需的钙主要来自饮食和钙剂,孕期4-6月,每天需摄入约1000毫克,孕7-9月需1500毫克。目前,我国孕妇膳食调查仅400-500mg/日,2004年第四次膳食调查报告中人均钙摄入量仅390.6mg/日,所以孕期补钙是必需的。正常孕妇应保证膳食中有充足的钙供给,奶制品是其最好的来源,豆制品、虾皮、紫菜中含钙也不少。对于缺钙的孕妇可在医生指导下合理服用钙制剂。
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其他答案(共2个回答)

    2018-03-24 07:46:19
  • 吃乐力的钙片就可以了,首先可以一天一片.到了孕7个月以后要一天两片,那时候缺钙很厉害,因为都被BB吸收了.不然你可能会发生腰痛,腿抽筋的现象哦.
    祝你好孕!
    E*** | 2018-03-24 07:46:19 29 6 评论
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  • 2018-03-24 05:46:19
  • 正常吃一片就行了,一段时间查一下,如果不够再多吃一片,不过吃多了不好,最好平时多吃些含钙量高的食品。我现在吃的是乐力。
    张*** | 2018-03-24 05:46:19 26 5 评论
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